Não gosto de natal e ano novo – 2024 / 2025

Odiar festas de fim de ano, aniversário e outras comemorações.

     

Não gosto de Natal e Ano Novo: Muitas pessoas se queixam da época do Natal e Ano Novo, como o pior momento no ano. Já escutei muitas vezes “odeio Natal e Ano Novo”, os argumentos são vários:

– Solidão, falta de uma boa família e amigos. Quando ter de socializar com parentes que não se gosta, chateação por representar o papel social.

– Revolta por não ter condições de consumir certas coisas.

– Imaginar que a grande maioria das pessoas está tendo essa época com muita felicidade na família/amigos; além de adquirirem muitos bens; poder sentir inveja disso que acredita (em muita parte pelo propagado pelas mídias).

                     – Falta de sentido.

 

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– Pressão com expectativas pelo novo ano, como se devesse ser melhor que o atual. Preocupação/dificuldade de lidar com a possibilidade de o ano seguinte não for melhor que o atual, então se fechar, na esperança para não se frustar.

– Época que seria de materialismo/consumismo, prazeres carnais, perda do verdadeiro espírito/sentido do Natal.

– Maior dificuldade para fazer compras devido ao maior volume de pessoas, estradas/aeroportos/locomoção, com mais pessoas.

– Outros motivos, em que a pessoa diz sentir depressão, ansiedade, angústia.

 

Não gosto de natal e ano novo

– A questão principal é como lidar com o que não gosta.

Do ponto de vista psicológico, ninguém é obrigado a gostar/sentir prazer no Natal e no Ano Novo, ninguém é visto como saudável se compartilhar da mesma visão/entendimento/emoção de mundo social, dos valores padrão. A questão, é como se lida com o que incomoda, afinal, sempre a pessoa passará por algo desagradável, em valores sociais, expectativas e frustrações.

Quanto mais amadurecida a pessoa, mais sua existência será saudável, maior flexibilidade para lidar com dissabores e consequentemente menos incômodos. Afinal, em um mundo inóspito como o nosso, com tantos tipos de problemas, caso não se desenvolva a paciência com tudo isso; tudo, não apenas Natal e Ano Novo, serão motivos de aborrecimentos.

 

Bom dezembro e janeiro a todos!

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Bacellart Psicólogo Experiência USP – Presencial & Online – Brasileiro.  

Abordagem Personalizada – dependendo do terapeutizando (paciente): amadurecimento (Winnicott) e/ou TCC Terapia Cognitiva Comportamental e/ou Fenomenologia Existencial.  

Se necessário, orientação em terapia breve focal.  

Especializado em depressão, ansiedade/pânico. Desenvolvimento Profissional, Pessoal e Amoroso.  

Aluno convidado ouvinte, doutorado USP (Gilberto Safra) e PUC (Zeljko Loparic), de 1997 a 2003.  

Consultório Av. Paulista 1701, Bela Vista, Metrô Consolação e Trianon-MASP, linha verde. São Paulo SP, Brasil.  

Possibilidade de entrevista para TV, rádio, revista e jornal.  

 

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Bradesco, Sulamérica, Itaú, Porto Seguro, Allianz, Lincx, Cassi, BB, Caixa.